Dental News

Las personas con síndrome de Prader-Willi (SPW) suelen experimentar diversos problemas dentales, como disminución de la producción de saliva, desarrollo deficiente del esmalte y mayor riesgo de caries. Estos problemas pueden afectar significativamente la salud bucal y la calidad de vida en general.

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Problemas dentales comunes en el SPW

Disminución de la saliva: La saliva desempeña un papel crucial en la protección de los dientes contra las caries. Las personas con SPW suelen presentar un flujo salival bajo, lo que puede aumentar el riesgo de caries.

Hipoplasia del esmalte: Se refiere al desarrollo incompleto del esmalte dental, lo que aumenta la susceptibilidad de los dientes a las caries y al desgaste.

Mayor riesgo de caries: La combinación de un esmalte deficiente, una disminución de la saliva y una tendencia a una dieta alta en carbohidratos puede aumentar el riesgo de caries.

Desgaste dental: El SPW también puede estar asociado con un mayor desgaste dental debido al bruxismo (rechinar los dientes), especialmente durante el sueño. Gingivitis: La inflamación de las encías (gingivitis) también puede ser un problema en el SPW debido a la mala higiene bucal y la presencia de bacterias.

Enfermedad periodontal: Si la gingivitis no se trata a tiempo, puede desarrollarse una enfermedad periodontal más grave.

Factores que contribuyen a los problemas dentales

Desnutrición y bajo peso al nacer: Estos factores pueden afectar el desarrollo de los dientes y el esmalte.

Hipotonicidad: Esto puede dificultar mantener una buena higiene bucal debido a dificultades para masticar, tragar y succionar.

Dificultades alimentarias: Las dificultades para alimentarse en la infancia también pueden contribuir a una mala salud bucal.

Higiene bucal deficiente: Las personas con SPW pueden tener dificultades con la higiene bucal debido a dificultades para el autocuidado y al babeo o la respiración por la boca.

Hábitos alimentarios: La preferencia por alimentos azucarados y pegajosos puede aumentar aún más el riesgo de caries.

Manejo de problemas dentales Cuidado dental temprano y regular: Las visitas dentales y limpiezas regulares son cruciales para monitorear la salud bucal y abordar cualquier problema a tiempo.

Planes dentales personalizados: Los dentistas pueden desarrollar planes de tratamiento personalizados que aborden las necesidades específicas de las personas con SPW, incluyendo el uso de tratamientos con flúor, selladores y otras medidas preventivas.

Apoyo para la higiene bucal: Brindar apoyo y orientación sobre las prácticas de higiene bucal, como el cepillado y el uso de hilo dental, es esencial.

Modificaciones en la dieta: Fomentar una dieta equilibrada y limitar los alimentos azucarados y pegajosos puede ayudar a reducir el riesgo de caries.

Abordaje de la apnea del sueño: Si se presenta apnea del sueño, el tratamiento puede ayudar a reducir la gravedad de la respiración bucal y su impacto en la salud bucal.

Enfoque multidisciplinario: La participación de un equipo multidisciplinario de profesionales de la salud, incluyendo dentistas, logopedas y nutricionistas, puede brindar un apoyo integral para el manejo de la salud bucal en el SPW.

Cepillarnos los dientes no es suficiente para cuidar nuestra salud oral. Una alimentación saludable, sin excesos de azúcares y almidón junto a una buena higiene bucal son fundamentales.

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Los alimentos que comemos afectan directamente nuestra salud general y oral. Una dieta que carece de ciertos nutrientes, puede hacer más difícil que los tejidos en la boca resistan una infección.

Según la Organización Mundial de la Salud, la alimentación y la nutrición influyen en el desarrollo de la cabeza y la cara y en el desarrollo del cáncer oral y enfermedades orales. Las enfermedades dentales relacionadas con la alimentación incluyen caries, defectos en el esmalte, erosión dental y enfermedades periodontales.

Las opciones y patrones alimenticios son factores importantes que afectan el aumento de las caries en los dientes.

Consumir demasiados refrescos azucarados, bebidas de frutas endulzadas y aperitivos poco nutritivos, aumenta el riesgo de sufrir caries dental.

Las bacterias habitan en la capa de los dientes, llamada sarro y se alimentan de lo que comemos, especialmente del azúcar (inclusive el azúcar de las frutas) y del almidón cocido (pan, papas, arroz, pasta, etc.).

La caries dental ocurre cuando las bacterias entran en contacto con el azúcar en la boca y causan los ácidos que atacan los dientes durante 20 minutos o más.

Estos ácidos pueden destruir la superficie de los dientes y disolver minerales importantes, teniendo como resultado la caries.

Para disfrutar de una vida sana y de dientes y encías sanos, piense antes de comer. No es solo lo que come sino cuándo come lo que marca una gran diferencia en su salud bucodental.

Los alimentos que se consumen en el marco de una comida resultan menos nocivos porque se libera más saliva durante la comida, que ayuda a eliminar los alimentos de la boca y contribuye a reducir los efectos de los ácidos.

Una dieta equilibrada y limitar los tentempiés entre comidas nos ayudarán a tener unos dientes y encías sanos.

Cuando escojas los alimentos ten en cuenta lo siguiente:

• Variedad: Come alimentos de todos los grupos alimenticios. • Proporción: Comer más frutas, verduras, granos enteros, leche descremada o baja en grasa y menos alimentos con azúcar, colesterol y sal. • Moderación: Limita el número y cantidad de alimentos que contienen azúcar, colesterol y sal añadida. • Actividad: Pon tu cuerpo en movimiento durante el día y evita el sedentarismo.

Los alimentos que se consumen como parte de una comida causan menos daño a los dientes que merendar durante todo el día, porque se libera más saliva durante una comida porque ayuda a lavar los alimentos de la boca y reduce los efectos de los ácidos, que pueden dañar los dientes y causar caries.

Cepillarse los dientes dos veces al día con pasta dentífrica fluorada, utilizar hilo dental a diario y visita al dentista con regularidad.

Recuerda que los profesionales de la salud te ofrecen toda la información que necesitas para cuidar tu salud bucal.

Tomar un helado, beber café o cepillarse los dientes pueden convertirse en una experiencia dolorosa para quienes tiene los dientes sensibles.

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Las posibles causas son:

• Caries dental
• Dientes partidos
• Empastes desgastados
• Enfermedad de las encías
• Esmalte dental desgastado
• Raíz dental expuesta

En los dientes sanos, una capa de esmalte protege la corona del diente, la parte sobre la línea de las encías. Bajo la línea de la encía, una capa llamada cemento protege la raíz del diente. Bajo el esmalte y el cemento está la dentina.

La dentina es menos densa que el esmalte y el cemento y contiene túbulos microscópicos (pequeños tubos o canales huecos). Cuando la dentina pierde su cobertura protectora de esmalte o cemento, estos túbulos permiten que el calor, el frío o alimentos ácidos o pegajosos alcancen los nervios y las células del interior del diente. La dentina también puede quedar expuesta cuando se retira la encía. El resultado puede ser hipersensibilidad.

Los dientes sensibles pueden tratarse. El tipo de tratamiento dependerá de la causa de la sensibilidad.

Una higiene bucal adecuada es la clave para evitar el dolor de dientes sensibles.

Hay una serie de alimentos y bebidas que no son los mejores para mantener los dientes en buena forma.

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- Galletas

Las galletas son hidratos de carbono refinados. El almidón en las galletas se descompone en azúcares más sencillos de las que se alimentan las bacterias y producen ácido. El ácido puede causar caries en los dientes y la inflamación en la boca puede conducir a enfermedades de las encías crónicas.

- Los frutos secos

Las frutas secas como pasas y albaricoques son pegajosos por lo que se aferran a sus dientes. Estos alimentos tienen azúcares que atraen a las bacterias que producen ácido que puede dañar los dientes.

- Algunas otras frutas

Los cítricos como naranjas o limones son ácidos y pueden provocar caries y dientes sensibles. A pesar de que son saludables para usted, tenga cuidado con las manchas de arándanos, cerezas y arándanos. Es importante que se enjuague la boca con agua después de comer.

- El café y el té

El café y el té pueden manchar los dientes. Cuanto más oscura es la bebida más probable que teñirá. Algunos tés negros pueden ser peores para la tinción de que el café.

- Dulces

Los caramelos duros exponen los dientes a los azúcares y las bacterias pueden alimentarse. Chupar caramelos duros permite que el azúcar sature la saliva y bañe los dientes en una solución azucarada. Los caramelos masticables se pegan a los dientes de la misma manera que los frutos secos.

- Refrescos

El refresco está lleno de azúcar pero incluso refrescos sin azúcar contienen ácido cítrico y ácido fosfórico y pueden erosionar el esmalte cuando se consume a menudo.

- Encurtidos, salsa de tomate y vinagre

- Vino

Tanto el vino tinto como el blanco pueden dañar sus dientes debido a los ácidos en ellos. Los taninos en el vino tinto también pueden resecar su boca y permitir que se tiñan los dientes.

El peor enemigo de un diente es el ácido, ya sea directamente contenida en la comida y la bebida, o producidos por las bacterias orales que se alimentan de azúcar y luego convertirlo a ácido.

Los mejores amigos de la boca son los alimentos que neutralizan los ácidos, proporcionan minerales y vitaminas para reparar el esmalte dental y estimular la salivación.

Beber mucha agua para aumentar el flujo de saliva, comer o beber productos lácteos ayudan a que los dientes fijen el calcio; los frutos secos proporcionan vitaminas y minerales para ayudar a los dientes.

El consumo de coliflor y pepinos puede ayudar a estimular la producción de saliva y la cebolla puede ayudar a reducir las bacterias que contribuyen a la caries dental.